Yoga philo physic

Yoga Philo Physic

Art de vivre, philosophie et discipline, le yoga propose une démarche pour trouver- ou retrouver- équilibre, harmonie et épanouissement global de notre être.

Les postures, le travail du souffle, la méditation et relaxation permettront de délier et tonifier le corps, développer le potentiel respiratoire, apaiser et canaliser l’esprit, accroitre le bien-être et expérimenter la paix intérieure.

Les séances se déroulent en effectifs réduits pour un meilleur suivi individuel.

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